martes, 30 de noviembre de 2010

Relatos: Maeva, mi princesa.

Mayo usuaria de nuestro foro nos ha querido contar su relato, no es sólo un relato de parto, porque en ella encontramos mucho más que eso.
Gracias por compartirla.

No sé como empezar a contaros mi historia, bueno mejor dicho nuestra historia, porque la verdadera luchadora, la que se agarró fuerte a la vida y quiso continuar con nosotros fue ella, Maeva. Yo sólo he sido un apoyo para ella, pero sólo eso, la protagonista es mi princesa, la niña de mis ojos.

Mi recorrido empezó en julio de 2008, más concretamente el día 11, cuando me entero que estoy de nuevo embarazada, y digo de nuevo, porque las que me conocéis sabéis que había tenido dos abortos anteriores, y que a raíz de ellos me entero de que tengo una Traslocación Robertsoniana en los genes, lo que me limita la posibilidad de tener niños en un 50 % de mis óvulos, y aún conociendo este problema mi marido y yo decidimos volver a intentarlo una vez más... si este intento no va bien, lo intentaríamos por inseminación artificial, con preselección genética de óvulos. Todo va bien, un manchado en la semana 6 que al final se queda en nada, en un susto, y un embarazo bastante bueno... Un embarazo que cumple su semana 40 el 17 de marzo de 2009.
Ese mismo día acudo con mi marido a monitores, como todas las semanas desde hace como mes y medio, y al cabo del rato de estar monitorizada, la matrona me pregunta si he desayunado esa mañana, y hombre... como no!!!! Yo el desayuno no lo perdono nunca!!!!! Y entonces me dice que el monitor sale muy plano, que va a intentar con otro aparato a ver si es este que no funciona demasiado bien, pero no, con el otro los latidos de mi princesa siguen saliendo muy débiles...... Se va a llamar al ginecólogo, y me dice que finalmente han decidido hacerme una cesárea esa misma tarde, porque no querían arriesgarse a provocarme el parto, pero me dicen que todo estará bien. Que no me preocupe de nada.
Nos vamos a casa, como algo, y preparo todo, estoy que me subo por las paredes de esperar el momento, pero deseo verle la carita a Maeva, pienso que en unas horas voy a tenerla en mis brazos, y que esa noche iba a ser la más bonita de mi vida.... nada más lejos de la realidad....
Llega el momento, me preparan, me bajan a quirófano, y me despido de mi marido y de mi madre, con una sonrisa, les digo que la próxima vez que les vea voy a tener a Maeva en mis brazos, que ya queda poco para verle la cara al bichito!!!!!!!!
Todo va bien, bueno, una cesárea normal, me dice el ginecólogo, ya está, ya la tengo!!!!!! Incluso me bromea con el tema del peso, porque en la última ecografía me había dicho que Maeva pesaba 3 kilos y medio apróximadamente, y me dice que se había equivocado, que estaba más delgada.....pero que era un bombón, preciosa!!!!!!!!!! Pero yo noto entonces que algo no va bien, porque no me la enseñan, se la llevan, y yo no oigo ningún llanto....... me empiezo a poner nerviosa, tanto que me sube la tensión por las nubes, y me dan enseguida un tranquilizante, porque no paro de preguntar, y nadie me dice nada........antes de medio dormirme, la oigo llorar, eso me tranquiliza, pero no del todo.....
Al cabo de unos minutos, oigo que la gente corre, y que dicen “el marido se ha mareado, que venga alguien a pincharle un tranquilizante........ me asusto todavía más, y entonces entra la pediatra que había estado en la cesárea y me dice que Maeva ha tenido sufrimiento fetal, que ha nacido con un poco de dificultad para respirar, ya que había tragado un poco de líquido, pero que por seguridad la van a mandar al hospital de cabecera de la comarca (yo la tuve en una clínica privada), para que la tengan en la incubadora, y que mañana me enviarán a mí si quiero ir, para estar más cerca de ella. En ese momento no me dejan cogerla, porque ya está la ambulancia esperándola para llevársela, pero me dejan verla un momento, Dios mío!! Como recuerdo aquel momento, me la acercaron, era mi niña!!!! No me lo podía creer!!!! Era preciosa, la besé varias veces en sólo unos segundos, pero no olvidaré nunca su olor, olía a mi niña, y le dije “Hola Tata” y ella al oír esas palabras, que es como yo la llamaba durante todo el embarazo abrió un ojito y me miró, me dió la bienvenida a su vida!!!!!!! Me reconocía...... yo era su mamá y ella la niña de mis ojos por siempre!!!!!! En ese momento no quería llorar, quería absorver todo su olor para quedarme con él, porque esa noche no la iba a tener conmigo, pero cuando me separaron de ella, las lágrimas más amargas de mi vida me salieron de los ojos y tardaron bastante tiempo, más del que yo hubiera esperado en ese momento en dejarlos...... Ví a mi marido, allí sentado en una silla en el pasillo de los quirófanos, blanco, llorando como niño.....esa imagen tampoco la olvidaré nunca.... Nos abrazamos y yo le dije que todo iba a salir bien, eso era lo único a lo que nos podíamos aferrar, la esperanza, era lo único que teníamos.
Él se fue con mi hermana detrás de la ambulancia y estuvieron en el hospital con Maeva unas horas, hablaron con la pediatra de allí y les dijo que la veían bastante estable, que se fueran sin problemas, y que si alguna cosa ya les llamaban al móvil. Cuando volvieron todo eran palabras de aliento, mi marido estaba bastante más animado, me decía que tenía una hija preciosa, la más bonita de todas en el hospital, y que se había quedado chupándose el dedo, que todo había sido un susto, y que al día siguiente nos iríamos al hospital con ella.
Mi madre y mi hermana se marcharon y nos quedamos mi marido y yo solos, apenas hablábamos, pensando en nuestro angelito, allí sola, y desamparada, y a la vez con el miedo dentro del cuerpo porque todo fuera a salir bien. Al cabo de unas horas, con mi marido ya durmiendo sonó el móvil, no quería ni mirar de quien era la llamada, pero efectivamente era del hospital, contesté, pero a mí no me quisieron decir nada, me rogaron se pusiera mi marido, yo en esos momentos pensé lo peor, estaba desconcertada, pero al colgar mi marido me dijo que Maeva estaba peor que no podía respirar, y que la habían entubado, y se la llevaban a al UCI de neonatos de Alicante, que fuera corriendo. Se vistió con lágrimas en los ojos y se fue al hospital, donde se vió con mi hermana y juntos fueron detrás de la ambulancia del Samu que llevaba a Maeva..... mi marido luego me contó que salida de Maeva del hospital fue un mar de lágrimas, que hasta la pediatra lloraba, que era algo superior a sus fuerzas ver a la niña recién nacida en el estado en el que estaba............ y que de camino a Alicante, cuando paró la ambulancia que la llevaba, a él se le paró el corazón, pensaba que su ángel había volado........ no quería ni parar por no saber la realidad, pero no, Maeva estaba aferrada a la vida, y nada más lejos de eso.
Estuvieron casi toda la noche en Alicante esperando a que la estabilizaran, y finalmente cuando hablaron con la pediatra, se volvieron para al clínica donde estaba yo, llamando a cada hora para preguntar por mi niña, subiéndome por las paredes de los nervios de no poder estar con ella, de no saber que le pasaba en cada momento........ Al cabo del tiempo mi marido me contó que esa noche fue la más amarga de su vida, porque terminó con la charla de la pediatra que le dijo que Maeva estaba realmente mal, que necesitaba sobrevivir a sus 72 primeras horas de vida, que hasta ese momento no podían darle garantías de nada......... y eso él en ese momento no me le dijo, cosa que le agradezco porque sino no sé si lo hubiera podido soportar.
A la mañana siguiente pedimos el traslado al hospital de Alicante, nos lo concedieron y a media mañana estaba ya en Alicante, quería subir a la hora de la visita a ver a mi niña, pero no me dejaron, subí por la noche, y bueno, cuando la ví, sentí una tristeza muy grande, allí estaba mi niña, solita dentro de la incubadora llena de cables y tubos, sin ni siquiera abrir los ojitos, la miré, le hablé, y yo creo que me oyó, siempre he pensado que ella notaba mi presencia en todas las visitas, sobretodo en las primeras, en las que estaba tan mal.......... Los siguientes días fueron difíciles, no podía dejar de llorar cuando subía a esperar la visita, y cuando me marchaba lo mismo, le tocaba la manita, le cantaba nuestra canción de cuna, y algunas de las veces se giraba hacia donde estaba yo.... eso me llenaba de alegría.
Después de esto un momento difícil fue cuando me dieron el alta en el hospital, no pude dejar de llorar durante todo el camino a casa, me iba a casi 100 km. de mi princesa, ese fue una vuelta a casa muy triste, como todos los demás días, ya que estuve 21 yendo de casa al hospital para estar con mi princesa, habían días más buenos que otros, algunos llorando, otros sin ganas de nada, otros esperanzadores y maravillosos, como el día 26 de marzo de 2009, 9 días después de nacer pude coger a mi princesa en brazos por primera vez!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Hasta ese momento había notado mis brazos y mi regazo vacíos, me sentía incompleta, pero el calvario poco a poco iba tocando a su fin.......... cuando la enfermera que la vigilaba me ofreció cogerla sentí una emoción inexplicable, la cogí, y no me lo podía creer, tenía a Maeva en mis brazos, era preciosa, no podía dejar de basarla, arrullarla, era mi niña!!!!!!!!!!!!!!!!!!! A partir de ese día empecé a entrar a las tomas, al principio a tenerla en brazos, y luego poco a poco a ir dándole biberón, porque Maeva había perdido el instinto de succión y había que enseñarla desde cero...... El primer día que la tuve en brazos, fueron dos horas, pero a mí me parecieron dos segundos, no podía dejarla en la cuna, no me atrevía a que se terminara aquello, si ese momento era un sueño....no quería despertarme, había estado demasiado tiempo sin sentir a mi niña.
Nos costó un poco, pero finalmente mi campeona demostró lo que era, y consiguió tomarse un biberón........... hasta el 10 de abril de 2009, en el que le dieron un permiso para ir a casa durante dos días a ver si comía mejor, porque la notaban muy nerviosa allí, y muy bien!!!!!! En la revisión había engordado!!!!! Otro permiso más de 2 días, y engordaba más!!!!! Hasta que finalmente el 14 de abril de 2009 tuvimos el alta definitiva de la UCI de Neonatos!!!!!!!! Que desde aquí quiero darles las gracias porque se portaron fenomenal con nosotros y con Maeva, que sin ellos, este cuento podría haber tenido otro final muy diferente al que ha tenido, gracias de todo corazón, porque vuestro trabajo se transforma en milagros vivientes.
A partir de ese momento fue una peregrinación de médicos, rehabilitaciones, etc..... pero todo esto ha valido la pena, porque tenemos una niña preciosa, muy sana, que derrocha alegría. A veces la miro y pienso que tengo mucha suerte de tenerla aquí conmigo, que los milagros existen, y que ella es una prueba viviente, deciros que al alta de Maeva teníamos muchas posibilidades de que se hubiera quedado con secuelas para siempre, como retraso mental, o físico, y que ahora tener a la niña sana, alegre, viva y trasto como le digo yo, pues es todo un regalo del cielo. Deciros que yo siempre, ante esta duda tuve toda la esperanza del mundo, y pensé que hasta que no lo viera iba a pensar que mi niña estaba perfectamente. Y así ha sido.
Yo le digo “¿Quién es el trasto de la mamá?” y ella me responde “YO”, la protagonista de este cuento con final feliz, la niña de mis ojos, la sonrisa que me ilumina por las mañanas, y por la que he luchado y lucharé siempre.

lunes, 29 de noviembre de 2010

¡¡SORTEO DSKARO!!


La tienda Dskaro nos ha regalado esta bufanda de la marca SkunkFunk y unos guantes a juego para sortearlos en el blog de elmundobebes. Así las mamás también iremos calentitas y bien guapas en este gélido invierno.¿ No conoces su web? Además de tienda cuentan con venta on-line, así que pásate y ponte guapa.


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miércoles, 24 de noviembre de 2010

La Lactancia Materna en Mongolia

Paseando por la red he encontrado en el blog Mimos y Teta un relato de Ruth Kamnitzer traducido por Ana Isabel Chinchilla  publicado originalmente en www.drmomma.org   

En el relato Ruth cuenta  que se traslada de Canada a Mongolia con su esposo y su hijo lactante y cómo el concepto de la lactancia prolongada es tan diferente en este país a lo que estamos acostumbrados en el nuestro, por ejemplo, o en cualquier otro país desarrollado.

Esta es su historia.
Ruth Kamnitzer y su hijo.

Hay en Mongolia un dicho muy utilizado que afirma que los mejores boxeadores toman leche materna durante al menos seis años, afirmación muy seria para un país en el que el boxeo es el deporte nacional. Me trasladé a Mongolia cuando mi primer hijo tenía cuatro meses y viví allí hasta que cumplió tres años.
Criar a mi hijo en aquellos primeros años en un lugar donde la actitud hacia la lactancia materna es tan radicalmente diferente de las costumbres que prevalecen en Norteamérica me abrió los ojos a una visión completamente diferente de cómo podría ser todo. Los mongoles no solamente prolongan la lactancia materna, sino que además lo hacen con más entusiasmo y menos inhibiciones que casi nadie de los que había conocido hasta entonces. En Mongolia, la leche materna no es sólo para bebés; no se trata sólo de nutrición y definitivamente no es un tema sobre el que se imponga la discreción. Es la madera de la que estaba hecho Genghis Khan.
Al igual que muchas madres primerizas, no había pensado demasiado sobre la lactancia antes de tener a mi bebé, pero minutos después de que mi hijo Calum saliera, se agarró a la teta y durantelos siguientes cuatro años no parecía nada dispuesto a soltarse. Tuve suerte, porque en muchos aspectos la lactancia nos resultó sencilla: ninguna grieta en el pezón, rara vez un pecho ingurgitado. Mentalmente las cosas no eran tan sencillas: a pesar de lo mucho que amaba a mi bebé y disfrutaba del vínculo que nos ofrecía la lactancia, en ocasiones resultaba insoportable. No estaba preparada para la magnitud de mi amor por él ni para la intensidad de su necesidad de mí en exclusiva y de mi leche. “No le permitas que te convierta en un chupete humano”, me advirtió una enfermera canadiense pocos días después del nacimiento de Calum, que mamaba a todas horas, pero yo repasaba todos los posibles motivos de su llanto (¿gases?, ¿pañal? ¿infraestimulación? ¿sobreeestimulación?) y por lo general acababa dándole teta de nuevo. Me preguntaba si hacía bien.
Entonces me trasladé de Canadá a Mongolia, donde mi marido llevaba a cabo unos estudios sobre vida salvaje. Allí los bebés están siempre envueltos en varias capas de gruesas mantas, atados con cuerda como un paquete que no quieres que se rompa en el correo. Cuando un paquete murmura, se le pone un pezón en la boca. No se les cambia muy a menudo y nunca se les hace eructar. No hay ni siquiera una manos en las que poner un sonajero. Por supuesto, no hay ratitos boca abajo. Los niños permanecen envueltos hasta al menos los tres meses, y cada vez que emiten un sonido, se les da de mamar.
Esto resultaba interesante. A los tres meses, los bebés canadienses ya tienen actividades sociales, incluso natación. Algunos aprenden a “calmarse solos”. Yo daba por sentado que había muchos motivos por los que un bebé podía llorar y que era mi trabajo averiguar la razón y darle la solución adecuada. Pero en Mongolia, aunque los bebés puedan llorar por muchos motivos, sólo hay una solución: leche materna. Dejé de darle vueltas e hice lo mismo.
En Canadá la lactancia materna aún está rodeada de cierto misticismo, pero en realidad no estamos demasiado acostumbrados a ella. La lactancia se realiza en casa, en grupos de lactancia, quizá en alguna cafetería: rara vez se ve en público y desde luego nosotros mismos no tenemos recuerdos conscientes de haber sido alimentados con pecho. A esta íntima actividad entre madre e hijo se la trata con secretismo y educadas miradas hacia otro lado, y se considera casi igual que las demostraciones públicas de intimidad en una pareja: no es tabú, pero sí que causan ligera incomodidad y son educadamente ignoradas. Cuando el silencioso y angelical recién nacido se convierte en un niño activo resuelto a comunicar a todo el mundo lo que está haciendo a cada momento, bueno, entonces esos ojos se apartan con mayor rapidez e intensidad, a veces con el ceño fruncido.
En Mongolia, dar el pecho en público, en lugar de relegarme a la sección de “sólo mamás”, me puso decididamente en el centro de atención. Su práctica universal de dar pecho en cualquier momento y lugar, así como la cercanía en la que la mayoría de los mongoles vive, implica que todos están acostumbrados a ver un pecho en acción. Les alegraba ver que hacía las cosas a su manera (que por supuesto era la manera correcta).
Cuando daba pecho en el parque, las abuelas me brindaban sus historias sobre cómo habían alimentado a sus doce hijos. Cuando daba pecho en el asiento trasero de los taxis, los conductores levantaban sus pulgares por el retrovisor y me aseguraban que Calum se convertiría en un gran boxeador. Cuando paseaba por el mercado acunando a mi hijo en mis brazos mientras mamaba, los comerciantes me hacían un sitio en su puestos y le decían al niño que se lo bebiera todo. En lugar de mirar a otro lado, la gente se inclinaba sobre Calum y le besaba la mejilla. Si se soltaba de la teta en respuesta a la atención recibida, dejando mi pecho chorreando y completamente expuesto, no pasaba nada. Nadie se quedaba mirando, nadie apartaba la vista: simplemente se reían y se limpiaban la leche de la nariz.
Desde que Calum tenía cuatro meses hasta los tres años, allá donde fuera, oía una y otra vez lo mismo: “La teta es lo mejor para tu bebé, lo mejor para ti” La aprobación constante me hacía sentir que hacía algo importante que interesaba a todos; exactamente la clase de aprobación pública que *toda* madre reciente necesita.
Para cuando Calum cumplió los dos años, yo ya había descubierto lo útil que podía ser la lactancia materna. Nada hace que un niño se duerma más rápido, alivia el aburrimiento de un largo viaje en coche, o calma una tormenta que se cierne, tan rápidamente como una poca leche calentita de mamá. Es la ayuda más útil para la madre perezosa, y yo creía que le daba todos los usos, pero los mongoles lo llevaban más lejos.
Durante los inviernos mongoles, pasaba muchas tardes en en el yurt de mi amiga Tsetsgee, huyendo del frío glacial de fuera. Fue instructivo comparar nuestras técnicas de crianza. Cuando estallaba una pelea por los juguetes entre nuestros hijos de dos años, mi primera reacción era restablecer la paz distrayendo a Calum con otro juguete al tiempo que le explicaba los principios de compartir las cosas, pero esto llevaba tiempo y una media de éxito de tan sólo un cincuenta por ciento, En el restante cincuenta por ciento de veces, cuando Calum no quería dar su brazo a torcer y su frustración aumentaba hasta el punto de ebullición, lo cogía y le acunaba en brazos para amamantarle.
Tsetsgee tenía una táctica diferente. Al primer murmullo de discordia, se levantaba la camisa y empezaba a menear sus pechos con entusiasmo, diciendo: “¡Ven aquí, cariño, mira lo que tiene mami para ti!” Su hijo apartaba la vista de los juguetes para mirar las dianas de sus pechos y siempre se iba hacia ellos.
¿Media de éxito? Cien por cien.
Para no ser menos, adopté la misma estrategia. Allí estábamos, dos madres agitando los pechos como strippers compitiendo por atraer a un cliente. Si los abuelos estaban por allí, se unían a la representación. Los pobres críos no sabían a dónde mirar: la tranquilizadora plenitud de los pechos de sus madres, los mustios pechos planos de la abuela con su larga experiencia, o el extraño montón de carne que el abuelo se agarraba en su envidia de pechos. Por mucho que lo intente, no puedo imaginarme una escena similar en una reunión de la Liga de la Leche.
En mis clases prenatales en un pequeño pueblo de Canadá, donde nació Calum, nos mostraron la lactancia materna con un vídeo de una madre sueca de aspecto especialmente atlético, que daba pecho a su niño pequeño mientras esquiaba. La clase se estremeció: “Claro que es genial para los bebés, pero cuando ya empiezan a hablar y a andar…?”  Todas parecían de acuerdo. Yo me callé.
Me tocó a mí sorprenderme cuando una de mis amigas mongoles me dijo que había tomado leche materna hasta los nueve años de edad. Me quedé tan boquiabierta y estupefacta que al principio me lo tomé a broma. Viendo ahora que mi hijo se destetó justo después de cumplir los cuatro años, me avergüenza un poco mi inflexible incredulidad. Aunque nueve años sea bastante edad para tomar el pecho, incluso para los mongoles, no está fuera del rango.
Aunque no siempre era fácil hablar sobre conceptos como “destete voluntario” con mongoles debido a la barrera idiomática, dar pecho “a largo plazo” parecía ser la norma. Nunca conocí a nadie que diera pecho a dos niños, lo cual me sorprendió, aunque debido a que los intervalos entre hijos son bastante largos, la mayoría de los niños dejaban de mamar entre los dos y los cuatro años.
Según UNICEF, en 2005 el 82 por ciento de los niños de Mongolia seguían con lactancia materna entre los 12 y los 15 meses y el 65 por ciento seguían entre los 20 y los 23 meses. El último hijo parece que simplemente continúa, de ahí la niña de nueve años que tomaba pecho, y si la sabiduría popular no se equivoca, de ahí la fama de Mongolia en el boxeo.
Cuando a los tres años Calum seguía tomando pecho con el entusiasmo de un recién nacido y yo me preguntaba cómo surgiría el destete, sentí curiosidad sobre qué animaba a los niños mongoles a destetarse solos. Algunas madres me dijeron que su hijo simplemente perdió el interés. Otras dijeron que la presión de grupo tuvo que ver, (he oído a adolescentes mongoles burlarse de otros diciendo “¡Quieres los pechos de tu mami!” del mismo modo que se dice “¡Corre con tu mamá!”). Cada vez más a menudo, las obligaciones del trabajo obligan a destetar antes de lo habitual: los niños a menudo pasan el verano en el campo mientras que la madre se queda en la ciudad trabajando, y durante esta larga separación a la madre se le retira la leche.
Mi amiga Buana, de veinte años, me contó su lactancia, digna de medalla de oro: “Me crié en un yurt lejos, en el campo. Mi madre siempre me decía que me la bebiera toda, que era buena para mí. Yo creía que todas los niños de nueve años lo hacían. Cuando fui al colegio, lo dejé.” Me miró con un brillo travieso en los ojos “ Pero aún me gusta beberla a veces”.
Destetarse me parecía un suceso bastante definido. Siempre esperé que, en algún momento, las tomas se reducirían y seguirían reduciéndose hasta que cesaran por completo. Se me retiraría la leche y ya está. Bar cerrado.
En Mongolia no sucede así. Hablando de lactancia con mi amiga Naraa, le pregunté cuándo su hija, entonces de seis años, se había destetado. “A los cuatro años” me contestó, “a mí me entristeció pero ella no quería tomar teta más”. Entonces Naraa me dijo que la semana anterior, cuando su hija había vuelto de una larga estancia en el campo con sus abuelos, quiso tomar teta. Naraa la complació “Me imagino que me había echado mucho de menos” explicó, “y fue bonito. Por supuesto, yo no tenía leche, pero no le importó”.
Pero si “destetar” significa no volver a beber leche materna, entonces los mongoles nunca se destetan del todo, y esto es lo que más me sorprendió de la lactancia en Mongolia. Si los pechos de una mujer están ingurgitados y su bebé no está cerca, irá sencillamente preguntando a sus familiares, de cualquier edad o sexo, si quieren beber. A menudo las mujeres se extraen una taza de leche para sus marido para darles un capricho, o dejan una poca en el frigorífico para que cualquiera pueda servirse.
Aunque todas hemos probado nuestra propia leche, le hemos dado a nuestras parejas para que la prueben, quizá hemos echado una poca al café en una emergencia ¿no?, no creo que que muchos de nosotras la hayamos bebido a menudo. Sin embargo a todo mongol al que he preguntado me ha dicho que le gusta le leche materna. El valor de la leche materna está tan reconocido, tan firmemente arraigado en su cultura, que no se considera como algo sólo para bebés. La leche materna se usa comúnmente de forma medicinal, se les da a los mayores como una cura para todo, se usa para tratar infecciones oculares así como (dicen) hacer más blanco el blanco de los ojos y más intenso el marrón del iris.
Pero sobre todo, creo que los mongoles beben leche materna porque les gusta el sabor. Una amiga mía occidental que se extraía leche en el trabajo y dejaba la botella en el frigorífico de la oficina se encontró un día la botella medio vacía. Ella se rió: “¡Sólo sospecharía de que mis compañeros se beban mi leche en Mongolia!”
Vivir en otra cultura siempre te obliga a re-evaluar la tuya. No sé cómo hubiera sido dar pecho a mi hijo en sus primeros años en Canadá. La avalancha de observaciones positivas que recibí en Mongolia, así como la aceptación sincera de dar el pecho en público simplemente me asombró, y me dio la libertad de criar a mi hijo de una manera que me parecía natural. Además de las pequeñas diferencias en nuestras costumbres de lactancia, los detalles de cuánto y cuándo, concluí que había una diferencia más grande en nuestros métodos de crianza.
En Norteamérica valoramos tanto la independencia que aparece en todo lo que hacemos. Sólo se habla de qué come tu bebé ahora, y a cuántas tomas has reducido. Incluso aunque no seas la que hace estas preguntas, es difícil escapar de su impacto. Además se venden tantas cosas para que tu hijo se entretenga solo y te necesite menos que el mensaje es claro. Sin embargo en Mongolia, la lactancia no se identifica con dependencia, y el destete no es una meta. Saben que sus hijos crecerán; de hecho, un niño mongol normal de cinco años es mucho más independiente que uno occidental. No hay prisa por destetar.
Probablemente lo más valioso de criar a mi hijo en Mongolia fue que me di cuenta de que hay un millón de maneras de hacer las cosas, y que yo podía elegir cualquiera de ellas. Durante la lactancia de mi hijo tuve varias dificultades, y tomé y deseché ideas y prácticas en mi intento de forjar mi propio estilo. Me alegro de haber amamantado a Calum tanto tiempo: fueron cuatro años al final. Creo que la lactancia fue lo mejor para mi hijo, y que tendrá una influencia duradera en su personalidad y en nuestra relación.
Y cuando gane la medalla de oro de boxeo en la Olimpiadas, espero que me lo agradezca.

Nota: 1. UNICEF Childinfo, “Monitoring the Situation of Children and Women: Infant and Young Child Feeding (2000-2007)” (January 2009): www.childinfo.orglbreastfeeding_countrydata.php
Ruth Kamnitzer vivió durante tres años en una tienda tradicional de tela en la campiña mongola mientras su marido,Steve, llevaba a cabo unos estudios sobre el gato de Pallas de Asia Central. Es licenciada en Conservación de la Biodiversidad y hoy en día vive en Bristol, Reino Unido, con Steve y Calum.
Vía: Mimos y Teta. Texto traducido por Ana Isabel Chinchilla.

viernes, 19 de noviembre de 2010

Bebé glotón, un buen regalo para estas navidades.


Se acercan las fechas navideñas y nuestros pequeños empiezan a elegir juguetes. Mi pequeña de tres años quiere una muñeca y me he puesto a mirar, las hay de todas las clases, unas que hacen pipí y popó, otras que comen, hablan, toman el biberón...pero hay una que me ha gustado en especial por lo que representa, ya que mi hija ha sido amamantada durante sus dos primeros años de vida.

Se trata del Bebé Glotón el primer muñeco lactante de Muñecas Berjuan, un muñeco que apuesta por la lactancia materna y  fomentarla entre los niños que juegan hoy a ser papás y mamás y que en el futuro lo serán.
La finalidad del proyecto es transmitir a la infancia, el valor que posee la alimentación natural en los bebés mediante el amamantamiento.

De esta manera, a través del juego se enseñan valores pedagógicos como el cuidado del bebé y se transmite de forma positiva esta manera de alimentación natural, además rompe con los prejuicios de otras épocas en las que había ciertos reparos en ver a una madre dando el pecho a su bebé.
El muñeco está orientado y dirigido a las niñas, ellas son las que probablemente amamantarán a sus hijos cuando les corresponda.
Desde la juguetera creen que la lactancia materna debe ser vista por las niñas, así como por los niños, como algo natural y beneficioso para el bebé y la madre y que los niños no den por hecho que sólo se puede alimentar a un lactante con un biberón.

El Bebé Glotón, ha contado con el apoyo de la Federación Española de Asociaciones Pro-Lactancia Materna y FEDALMA.
El muñeco viene acompañado de una camiseta (un top que se ata al cuello) que tiene dos flores a la altura del pecho. Las niñas deben acercar el muñeco a las flores para poder alimentarlo y, posteriormente, hacerle eructar. De esta forma, el muñeco imita la acción de succionar la leche materna.

En esta campaña 2010-2011 Muñecas Berjuan ha querido lanzar un complemento para el Bebé Glotón y se trata de un sacaleches, con la introducción de este complemento en el juego, las niñas pueden aprender desde pequeñas que pueden conjugar los beneficios de la lactancia junto con las obligaciones cotidianas de las madres que tienen que trabajar.
“Las niñas que juegan hoy con su Bebé Glotón, serán el día de mañana madres más comprometidas con la lactancia materna."


Así las pequeñas mamás podrán irse al colegio y dejar preparado su biberón de leche materna para su bebé. Cuentan con 6 modelos distintos para elegir de diferentes nacionalidades. Y están a la venta en Elcorteinglés, ToyPlanet, Diverdrak entre otros. También Muñecas Berjuan está cerrando acuerdos para vender sus productos junto con la asociación internacional The Leche League


Desde el blog de elmundobebes, queremos dar la enhorabuena a la empresa Muñecas Berjuan, por la creación de esta muñeca que plasma la realidad y fomenta lo que es natural. Amamantar.
Además enhorabuena por haber corrido el riesgo de lanzar este producto ya que todavía en la sociedad moderna en la que vivimos, parece que lo natural está mal visto.

Yo voy a elegir el mío para mi niña y me va a costar decidirme ¿cúal vas a elegir tú?
Puedes  ver todos los modelos y complementos en la web de Bebé Glotón
http://mibebegloton.com/

miércoles, 17 de noviembre de 2010

Manualidad: Marionetas de dedos.

¿Te gustan las manualidades? Pues si eres mañosa y te gusta entretenerte puedes intentar hacer estos simpáticos títeres de dedos para tus niños. Los hemos encontrado en la web Madres Hoy y nos han parecido muy divertidos.

Foto:Madres Hoy
Las instrucciones son muy sencillas.

Necesitarás, fieltro, tijeras, papel, aguja, hilo y pegamento.
Imprime en papel  los patrones que tienes a continuación y recórtalos.


Luego dibuja cada elemento del patrón de papel sobre un trozo de fieltro y recórtalos. Tienes que recortar el cuerpo dos veces, ya que irá cosida una parte a la otra. Cose las orejas y añade los demás elementos con pegamento. No te olvides de recortar la cola y de pegarla o coserla a tu marioneta.

Puedes crear tu mism@ los patrones que quieras para realizar tus propias marionetas ¿te atreves? cuéntanos como te han quedado.
Fuente: Madres Hoy.

martes, 16 de noviembre de 2010

Falsos Mitos sobre la Lactancia Materna: No tengo suficiente leche/Mi leche no alimenta.

No hay mejor fuente de información en estos momentos que la "blogosfera" y desde que comenzamos nuestro blog, hemos andado además de por nuestro foro elmundobebes, visitando blogs muy interesantes llenos de creatividad e información.

Es el caso del blog la mama vaca, donde hemos encontrado un artículo referente a un tema que estamos hartos de oir "No tengo leche, mi leche no alimenta" tenemos muchos posts en el foro haciendo referencia a estos temas pero la mamá vaca nos hace un resumen muy claro para desmontar estos falsos mitos, aquí os lo dejamos. No dejéis de visitar su blog, os va a resultar de lo más interesante.

"...La producción de leche empieza ya durante el embarazo. Esa "primera leche" se denomina calostro y será el alimento durante los primeros días del bebé.
El calostro es un líquido rico en inmunoglobulinas, agua, proteínas,...y menor cantidad de grasas y hidratos de carbono que la leche "madura". Su importancia radica en su alto contenido en inmunoglobulinas que son las que le proporcionan inmunidad al bebé.

A las 48-72 horas se produce la subida ( o bajada ) de la leche. Normalmente, esta subida es fácil de percibir por la mamá, ya que los pechos se hinchan, están calientes,...Pero no todas las mujeres tienen una subida igual ni la perciben de la misma manera. Y aquí ya podemos empezar con los problemas....Porque si la mamá esperaba parecerse a Pamela Anderson a las 72h. de parir y no es así, ya empieza a dudar de su capacidad para alimentar a su bebé. Si a esto le sumas los comentarios ( bienintencionados obviamente ) de las visitas, que empiezan a dudar de tu capacidad como Central Lechera, pues ya vamos por mal camino....

El mecanismo para producir leche es muy sencillo: ESTIMULACIÓN. Bueno, vale, no es tan sencillo como eso, pero si es uno de los pilares fundamentales. No empezaré otra vez con el rollo de las hormonas y bla,bla,bla,bla...
Para producir leche es necesario que se estimule el pecho. Hay que olvidarse del reloj y poner al pecho al bebé cada vez que lo pida. La única cosa interesante que me dijo la enfermera de la maternidad fue que, cada vez que mi hija llorase, la pusiera al pecho y así lo hice. Y también me dijo que debía dejarla mamar del mismo pecho hasta que lo soltará, cosa que también hice.

Algunos de los problemas pueden originarse cuando no se pone el bebe al pecho con frecuencia, cuando se cree en las antiguas recomendaciones de dar de mamar cada 3 horas o dejar en cada pecho 10 minutos. Para entender como esto afecta al éxito de la lactancia os dejo una explicación muy buena que he encontrado en la web Dar de Mamar:


El trabajo de Hartmann nos ha mostrado lo que nosotras en la Liga de la Leche hemos sabido por mucho tiempo. Que la producción de leche se regula según la necesidad del bebé. Un bebé rara vez toma toda la leche disponible en el seno de su madre. En 1993, Hartmann descubrió que como promedio, los bebes toman el 76% de la leche que contienen los senos de sus madres en un periodo de 24 horas. Esto permite que el bebé tenga control a corto plazo sobre la producción de leche de su madre.

Me gusta explicar esto usando lo que yo titulo "el concepto 80/20". El 80% de la leche es la cantidad normal que un bebé toma cada día. El 20% es el residuo que permanece en el seno de la madre. Si el bebé toma mas del 80% de la leche, la producción de leche aumenta para mantener el balance de 80-20. Si el niño toma menos del 80% de la leche, entonces la producción de leche baja para mantener la relación de 80-20. Aunque esto simplifica demasiado un proceso muy complejo, el principio básico es veraz.


Por otro lado, hay otro concepto que también hay que conocer. Se trata de el FIL ( factor inhibidor de la lactancia ). Se trata de una proteína presente en la leche materna que también está implicada en la regulación de la producción. Cuando el bebe mama y vacía completamente el pecho, se lleva también esta proteína y, por tanto, el pecho fabricará más leche rápidamente. Si, por el contrario, no vacía el pecho, ese FIL retenido en el pecho provocará una disminución de la producción láctea. Podéis encontrar muchísima más información en la web de Alba Lactancia Materna.

Otro de los problemas suele ser que, al cabo de un tiempo, los pechos se desinflan, no están tan duros y grandes como al principio y eso, suele ser percibido por la madre como una falta de leche. Además, si este desinflado de los pechos coincide con una de las crisis de crecimiento ( como suele ser la de los tres meses ), la madre tiene sensación de que su leche no alimenta. Y nada más lejos de la realidad!!! Simplemente, la producción se ha regulado y adaptado a las demandas del bebé. Y, respecto a las crisis de crecimiento, son periodos en que demandan más para aumentar la producción ( si al final los bebés y nuestro cuerpo van a resultar más listos de lo que nos pensamos!!!)

Por último, diré que existen madres que realmente no tienen leche. Se trata de una situación muy, pero que muy poco frecuente y que se denomina HIPOGALACTIA PRIMARIA, es decir, la que es causada por factores intrínsecos a la madre. Entre ellos se encuentra:


  1. Hipotiroidismo no controlado
  2. Retención de placenta
  3. Agenesia del tejido mamario
  4. Cirugía reciente de reducción mamaria
  5. Síndrome de Sheehan
  6. Anticonceptivos orales con estrógenos
  7. Déficit congénito de prolactina
Todas las situaciones antes citadas son bastante raras, por ejemplo, el déficit congénito de prolactina solo hay unos 6 casos diagnosticados....Lo más frecuente es que se produzca una hipogalactia secundaria, es decir, una disminución de la producción por mala técnica, poco tiempo al mamar,....

En resumen, la mayoría de las mujeres son capaces de dar el pecho y producir leche en cantidad y calidad suficiente ( incluso las madres desnutridas son capaces de producirla ). Los problemas suelen ser causados por mala colocación al pecho o por creencias erróneas..... Y volvemos a lo de siempre: La necesidad de información clara y veraz."
 Leído en la mama vaca.

domingo, 14 de noviembre de 2010

Entrevistamos a las creadoras del foro elmundobebes.

Mariles y Cris.
Muchas de vosotras lleváis en el foro muchísimo tiempo, conocéis a la actual administración, pero desconocéis quienes son las creadoras del foro, ¿os apetece saber algo más de ellas?

Se trata de mariless y larangela o Mariles y Cris, ambas madres.
Mariles lleva su propia peluquería y gestiona también una página de venta on-line portaldeboda, está casada y tiene dos hijos de 11 y 6 años.
Cris también está casada y trabaja en casa y no es poco el trabajo que tiene, para llevar a sus tres hijas de 9, 6 y 2 años.
Les hemos hecho una pequeña entrevista para que nos cuenten cómo se conocieron y qué dio lugar a este foro.

Elmundobebes: Vivís en distintas comunidades autónomas, ¿también tuvo internet algo que ver en vuestro encuentro?

Cris: "Sí, nos conocimos creo que fue en diciembre de 2004, teníamos 2 bebes chiquitines y buscabamos información sobre la LM (yo mas que ella) y coincidimos en un foro llamado crianza natural (que movía a muchisima gente). Enseguida conectamos muchísimo, nos dimos las direciones de msn y por alli teníamos un chateo a diario.

En verano de 2005 ella decidió que se venía para acá a conocernos y así fue, porque en agosto de 2005 se alquiló un apartamento en la playa y pasamos una semana juntitas. La verdad es que se arriesgó mucho, porque imaginad que no hubieramos congeniado bien, que no solo eramos nosotras 2, eran los maridos y los niños. Y así entablamos esta amistad hasta el día de hoy."

Mariles tiene un recuerdo más claro de aquella época


"Fue un sábado noche a eso de las 23:30h, en el chat de un foro como este, Cris podrá decir el día, pero creo que era un veinti algo de enero.
Solo hacía dos meses que me había comprado un ordenador y puesto internet, en mi vida había tocado uno a parte de un cursillo de Basic cuando tenía 16 años. Lo primero que hice nada más tener internet, fue buscar lactancia, y me salio un foro muy interesante "Crianza Natural", pero como no sabía como funcionaba, solo entraba y leía, hasta que al cabo de un mes me registré para hacer preguntas. Tenía a Gerard con solo 5 meses y con un fracaso de lactancia a mis espaldas, así que esta vez no sería así.
Me registré en el foro y poco a poco empece a participar, y un día vi que ponía sala de Chat y que muchas abrían un post para hacer la charleta del fin de semana que empezaba en viernes, mientras les dábamos la teta a nuestros hijos, nosotras chateabamos y cambiabamos información.
Pero la primera vez que me conecté al chat, habían tres personas, entre ellas una tal Larangela que estaba muy abatida, algo le había pasado, pero las otras madres estaban ocupadas acostando a sus bebés. Por lo que abandonaron el chat y me quede sola con ella pero sin hablar, no me atrevía, era la primera vez que entraba, y aunque no me viera la cara, me daba vergüenza.
Cuando Larangela se quedo sola y vio que estaba yo, sin conocerme de nada, me empezó a contar lo que le acababa de pasar, su hija de tan solo dos años o eran ya tres, se había caído en la puerta de casa. La pobre niña se cayó de boca y ella creía al ver tanta sangre, que se había partido los dientes, pero por suerte no llegó a tanto. Yo la escuchaba, de vez en cuando escribía algo, pero no me daba tiempo, porque ella era muy rápida y yo apenas sabía. Nos despedimos, y me volví para el foro, para saber quien era esa chica que había hablado conmigo, y vi que se había registrado dos días antes que yo, así que estaría igual de verde que yo, pensé.

A la siguiente semana, volví a entrar, y ella estaba otra vez, le pregunté por su hija, pero ella no se acordaba de mi, me contestó y empezamos a hablar un poco de nosotras. Ella me dijo de donde era, y recuerdo que yo le dije que conocía Elche, que mis tíos vivían a tan solo 11km, nos despedimos. Al otro fin de semana, volví a entrar y allí estaba ella, la saludo, pero ella otra vez me dice que quien soy, que no me conoce, y le digo, si la chica que tiene familia en Torrellano, volvemos hablar.
Acabe por aficionarme a esta parte del foro, así que cada día entraba un rato, y muchos días ella estaba allí, ya me conocía por fin, se acordaba !!!! Al final acabamos quedando para otro día, y si ella me veía que estaba conectada en el foro, me mandaba un privado para que entrara en el chat, y viceversa. Como ya no podíamos hablar muchas veces tranquilamente, me dijo que me instalara el messenger  y ahí empezamos a hablar más.


Cris: ¡Ves, ahi tienes tu muchisima mas memoria que yo!
No me acordaba que fue cuando lo de los dientes y eso que me marcó muchisimo.


 Elmundobebes: ¿cómo se os ocurre crear el foro?

Mariles: Fue después de un problema de la administración del otro foro donde Cris y yo nos conocimos, ella junto a otra forera decidieron hacer su propio foro "mimamemama". Pero tras un año, la verdadera creadora de este, lo abandonó sin más, y fue cuando yo empecé a tomar partido por primera vez en mi vida en un foro. Todo esto pasó en pleno verano, un foro con foreras y una administradora desaparecida, y la que le ayudaba que era Cris, tenía que marchar a la playa durante 3 meses, por lo que el foro quedaba abandonado y con nuevas foreras activas. Cris no podía abandonar mimamemama porque creía en él, pero tenía que ausentarse una temporada, por lo que me pasó a mi todos los permisos de administradora.
Cuando Cris volvió, el foro empezaba a estar muy activo, y encontró grandes cambios, como nuestros famosos "Diarios". Entonces ella al ver lo que Max (administradora ahora del elmundobebes) y yo habíamos conseguido, se negó a que una administradora desaparecida, se llevara el mérito. Y fue ahí donde decidimos migrar de foro y hacer el nuestro propio, la noche del sábado 11 de noviembre de 2006.
Nos sentimos en ese momento las peores personas y la peor traición, aunque el tiempo nos dijo lo contrario, ya que la Administradora de mimamemama, siguió desaparecida hasta el día de hoy.

Recuerdo la discusión a la hora de elegir el nombre, pero si llego a saber el éxito de foro, lo mismo en lugar de discutir 10 minutos para poder dar de alta al foro, lo hubiéramos meditado días, ya que a Cris el nombre no le gustaba nada. A ella no le decía nada, pero era yo la que estaba dando de alta al nuevo foro, por lo que hice un clip y así se quedó, "Elmundobebes", Cris no paraba de reír y decir que no le gustaba, pero ya estaba hecho.

Elmundobebes: Entonces Max (Xesca) también fue una pieza muy importante en la creación de este foro. ¿Cúal era vuestro objetivo al crear el foro?¿qué esperábais de él?

Cris: "Pues sin duda, el poder ayudar a las demás mamas que lo necesitaran, ya que el tema de la LM es bastante difícil y cuando no hay información y lo tienes todo en contra, es muy difícil poder sacarla adelante.
Por mi parte era una espinita que tenía clavada y tenía claro que tenía que hacer algo, ya que yo había fracasado 2 veces en esta asigantura para mi que la tenía aún pendiente."

Elmundobebes: ¿pensábais que iba a tener tantos registrados?y sobre todo ¿tantos activos? 


Cris: Eso jamás, pensábamos que iba a funcionar entre un grupo pequeños de gente, pero llegar a esto , al menos yo nunca me lo había planteado.


Mariles: Pienso igual que Cris, ahora contamos con más de 2600 usuarios y de estos más de 1200 son activos. Jamás lo habría pensado.

Elmundobebes: ¿la gente que se mueve en él os ha aportado algo?

Cris: Sin duda, aunque ahora no seamos tan activas, en sus principios nos hemos aportado mutuamente, creo yo.
Al igual que me han aportado a mi, creo que yo he podido aportar a nivel personal bastantes cosas, o al menos es lo que he intentado.


Mariles: Internet existe, y la verdadera amistad en internet también, somos un ejemplo de ello, y por la parte que me toca, he de dar miles de gracias a las más de 2.000 foreras registradas por compartir sus dudas y experiencias con nosotras.

Elmundobebes: ¿cómo conseguís llevar un foro tan grande?¿se requiere de mucha ayuda?

Mariles: Dimos todo por sacar adelante este foro, pero sabíamos que solas no podríamos, por lo que formamos la nueva administración que cuatro años más tarde ahí seguimos, y es que no podría ser mejor.
Por mi parte, doy las gracias a Blanca y Nuria porque pese los malos momentos de la vida, tanto foril como personal, siempre están ahí, aunque todas hemos tenido ganas de tirar la toalla, aquí seguimos y seguiremos.

Cris: Está clarísimo que sin vuestra ayuda sería impensable. Creo que nosotras solo somos una pieza mas de esta famila que formamos.
Y, aunque las creadoras en principio fueramos mariless y yo, sin duda la administración la formamos 5 personas, que por circunstancias hay temporadas que estamos o no activas, pero siempre estamos ahí.
Y esas formidables moderadoras y colaboradoras que lo dan todo a cambio de nada, que están ahi incondicionalmente. Sin ellas, nada de esto sería posible.
Aunque sin lugar a dudas el foro lo formamos TODAS y cada una de las usuarias, que hacen que cada dia esto siga adelante. Sin vosotras no sería posible!!!!!!!!!!!!!

MUCHAS GRACIAS A TODAS POR TODO.

Elmundobebes: ¿qué esperáis del foro en un futuro?

Cris: Al menos seguir como estamos

Elmundobebes: ¿el foro, forma parte de vuestras vidas?


Cris y Mariles: Por supuesto, sería impensable estar sin el.


Elmundobebes: Muchas gracias a las dos por vuestro tiempo y deseamos que este foro siga creciendo como hasta ahora y por muchos años más. ¡Feliz 4º Aniversario!

viernes, 12 de noviembre de 2010

HOMEOPATÍA


¡La homeopatía es una vieja historia! Hipócrates esbozaba ya las primicias cinco siglos antes de nuestra era. Había observado que existía un cierto paralelismo de acción entre la toxicidad de una sustancia y su poder terapéutico: “Lo mismo que ha provocado el mal puede curarlo”.
Christian-Samuel Hahnemann, a finales del siglo XVIII, fue el primero que intentó experimentar sobre él mismo y su entorno para poner de manifiesto los efectos de los medicamentos que empleaba, en individuos sanos.
Desde entonces, la homeopatía ha recorrido un largo camino. Actualmente es una terapéutica oficialmente reconocida, enseñada y aplicada en numerosos países.
En su práctica, los “agentes de la salud” pueden verse obligados a dar explicaciones, opiniones o consejos, para curar mediante la homeopatía. Por lo que es indispensable poseer conocimientos útiles para su aplicación terapéutica.
[…] La homeopatía no es solamente una terapéutica, es también una forma de medicina basada en una concepción global del individuo. No tiene en cuenta únicamente una enfermedad que sobreviene a un individuo determinado que tiene sus propias reacciones. La homeopatía aúna en su concepción, el principio ya enunciado por Hipócrates: “unidad: enfermedad/enfermo/remedio”. […]
A pesar de su aparente facilidad de uso, la homeopatía se indica y se administra obedeciendo a reglas precisas. Sin embargo, al contrario que la alopatía, la terapéutica homeopática nunca es tóxica y no provoca efectos secundarios, ni dependencia. El único riesgo es la ineficacia en caso de haber recetado de manera inadecuada.
Utilizar la homeopatía, significa hacer un favor a los enfermos evitándoles un tratamiento que conlleve riesgos yatrógenos. Significa también, promover la salud gracias a la acción preventiva de ciertos medicamentos.
Extracto de la introducción del libro: Aliviar y Curar con la Homeopatía, de Gérard Falala (Médico Homeópata) y Marie-Paule Florin (enfermera).

Por todo ello, podemos asegurar que la homeopatía es un buen método de elección para tratar situaciones en las que no se puede utilizar la alopatía (embarazadas, bebés, etc), además de en cualquier tipo de patología, bien sea aguda o crónica, y cómo apoyo para la medicina alopática en muchas enfermedades (quiero aclarar que la alopatía se denomina a la medicina tal cual conocemos: antibióticos cómo la amoxicilina, antiinflamatorios cómo el paracetamol, ……).

jueves, 11 de noviembre de 2010

HOY EL FORO CUMPLE 4 AÑOS.

Foto: emilyonasunday


Muchas de vosotras lleváis poco aquí, pero otras tantas nos seguís desde los comienzos, desde aquella noche del 11 de noviembre del 2006 en el que recibimos la noticia en el foro mimamemama, diciéndonos que nos trasladábamos a un nuevo rincón del ciberespacio. Se trataba del foro "verde" el foro de elmundobebes.
Nos registramos ilusionadas aquella misma noche, desde hacía meses muchas de nosotras nos encontrábamos enganchadas a aquel grupo de ciberamigas con las que compartíamos indiscutiblemente un punto en común, ser madres.

Unas ya lo eran, otras se estaban planteándo serlo y otras llevaban tiempo buscando conseguir un positivo, nos dábamos ánimos unas a otras, compartíamos información e intercambiábamos consejos. Se trataba de un lugar en el que por un rato nos escapábamos de la realidad y eramos nosotras mismas sin tapujos y sin medias verdades.

En los comienzos del foro el número de usuarias activas era muy reducido y esto hizo que nos conociéramos unas a otras perfectamente. Se entablaron muchos lazos de amistad que a día de hoy permanecen. Esa es la esencia de este foro, fundado en sus comienzos para compartir información y en el que se ha creado una gran familia, con sus alegrías, sus tristezas, sus discusiones y desavenencias, pero que por lo general nos da muchas satisfacciones.

Desde los comienzos este foro ha contado siempre con un gran equipo de administración, moderación y colaboración. Todas y cada unas de estas personas escondidas tras un pseudónimo han sido una pieza clave para el éxito de este grupo. Han pasado por este equipo muchas usuarias, algunas ya inactivas, nombrarlas a todas sería casi imposible, pero queremos recordarlas y darles las gracias por el trabajo que realizaron de forma desinteresada y a las que a día de hoy continúan trabajando para que todo siga en orden.

Y cómo no este foro, nuestro foro, tu foro, no sería nada sin vosotras, las foreras que posteais a diario todo aquello que consideráis de interés y compartís con vuestros diarios una parte muy importante de vuestras vidas, ser madres.
Por eso os tenemos que felicitar a todas por estos 4 años y deseamos que sean muchos más.

¡Feliz Aniversario ELMUNDOBEBES!

martes, 9 de noviembre de 2010

"PARTO" DE UN PAPI

Hola foro!! Yo soy papi (el marido de Blanca!! Ignasi para los que no me conocen). Después de leer el relato del parto de mi mujer, me han entrado ganas de relatar mi propia experiencia. ¿Por qué no puede ser interesante el parto desde el punto de vista del hombre?
Después de tanto oir hablar a Blanca de las maravillas del foro, os mando un saludo y mis respetos (ver la posdata final) a todas las futuras y mamás que aquí estáis, dia a dia, ayudándoos unas a otras para gestar, parir y criar esos milagritos que nacen de la semillita de papá y la tierra de mamá… :-D
Aquí empieza la versión de “mi parto”:

Hora: 4 am
Casi me caigo de la cama en una de las muchas vueltas de Blanca. Intento ocupar el mínimo trocito del lecho, pero se nota que el bebito que hay en la barriga de mami está buscando a su papi… o eso o mami tiene otra noche de insomnio y no sabe ya cómo ponerse.

Hora: 6.30 am
Suena el despertador. Otro lunes de intenso trabajo, hoy me toca mi cliente más lejano, a hora y media de casa. Me voy arreglando y mami se va al sofá del comedor, no ha dormido nada, dice, bueno, a ver si en el sofá consigue acostarse un rato, siempre parece que ahí le cuesta menos. Me da un besito de despedida y yo me voy contento haciéndole eco en su preciosa barriga.

Hora: 8.15 am
Llego al trabajoam después de caminar, coger la RENFE, el metro, el autobús y caminar un poco más. Ya estoy delante del ordenador. Ahora (venga que tu puedes!) A TRABAJAR!!

Hora: 8.45 am
Me llama mi hermana pequeña (17 años) Tania. ¿A estas horas? ¿Qué querrá? ¿Qué Blanca ha roto aguas? ¿YAAAAAA? ¡¡Qué me estás contando!! ¿Qué no me ponga nervioso? ¿Y eso cómo se hace? OK, OK, dile que se quede tranquila, que en el curso preparto dijeron que podían pasar unas cuantas horas desde las aguas hasta el hospital. ¡¡Voy corriendo para allá!!

Hora: 9.00 am
Estoy en el bus, nervioso y muy contento, tengo que decírselo a alguien. Mamá! Mamá ya lo sabe, Blanca ya habló con ella… jo pues Papá! Papá se pone contentísimo… Mensaje colectivo a los amigos!! Me dejo a alguien… a sí, mi jefa! Oye que no vendré a trabajar los próximos 15 días, jeje… ¡Chúpate esa!

Hora: 9.30 am
¿Por qué justo hoy pasan antes los trenes de Mataró, Vic, UAB-Martorell, Mataró otra vez… Manresa!! ?
Blanca llama: se va para el hospital sin esperarme… joooooo!! Si es que yo debería de trabajar de panadero del barrio!! Mucho más tranquilo y cerquita de casa!!
Pensamientos que se tienen en el tren de vuelta a casa cuando sabes que hoy vas a ser papá:

• Ya voy a ser papá!
• Mi hermana mayor es una bruja. Nos echó las cartas y dijo que nacería el 3 de diciembre. No le hicimos caso… si los médicos dicen para el 6 de Enero!!
• Ya voy a ser papa!
• Tengo que comprar una rosa roja antes de ir al hospital. ¿Cómo no va a estar el amor presente en un momento así?
• Ya voy a ser papa!
• Tengo que llevarle el IPOD con música de Lorenna McKennit que Blanca me dijo le gustaría para relajarse el dia del parto. ¡¡Y coger la cámara de fotos!!
• Ya voy a ser papa!
• Tengo que preparar esos bocadillos de jamón que tanto quería mami para su post-parto.
• ¡Ya voy a ser papá!
• Tengo que relajarme y hacer que Blanca esté relajada, tengo que acordarme de todo y estar al 100% por ella. Tranquilo, piensa, recuerda, relájate.
• ¡¡Ya queda menos para ser abuelo!!

Hora: 10.00 am
Llego a casa, hago los bocatas, cojo la cámara, compro la rosa y también algo de fruta por si tiene hambre, grabo su música favorita de relax en el IPOD… ¿No me olvido de nada? ¡¡Córre para el hospital!! Dato curioso: Es la primera vez en mi vida que veo que Blanca sale de casa sin apagar el gas… ¡¡Con lo maniática que es con eso siempre!! Dato quizás más curioso: Es la primera vez en mi vida que yo apago el gas antes de salir de casa… ¡¡Con lo despiste que soy siempre!!

Hora: 10.30 am
Llego al hospital después de que el dichoso camión de las obras bloqueara el paso al parking durante 15 minutos. ¡¡Camionero!! ¿No sabe que estoy de parto? ¡Cómo se nota que usted no! El párking está colapsado y tardo otros 15 min. En aparcar… joer si es que parece que todo el tráfico se ha puesto de acuerdo hoy!!
Mami está super-bien!! Ufff!! Todavía no ha dilatado nada y le traen una pelota para hacer ejercicios de cadera… Me tranquilizo. Ya estamos juntos, todo está bien, ahora a disfrutar…

Hora: 11.30 am
Es hora de darle descanso a la suegra, que está fuera guardándonos toda la ropa y paquetes… ¡¡Abuela, esas patatas eran para su hija!! Jajaja. Está nerviosa perdida la pobre, ande, váyase a casa que esto va para largo y aquí dentro solo puede haber uno…

Hora: 13.30
Qué lujo esto del parto natural! Aquí escuchando la música, con la rosa en la habitación, la pelota de un lado para otro, las atentas enfermeras visitándonos cada pocos minutos, comiendo a escondidas de la médico los bocatas de jamón, los monitores marcando las pulsaciones de nuestro bebé y esas contracciones no dolorosas… … Muy bien mami, eres una fiera, sigue así!

Hora: 16.30
Decisión crítica: 7 horas desde que “rompimos” aguas (oye, que si blanca mueve la cadera en la pelota, yo también la muevo!) y no ha dilatado nada. Pues habrá que poner el goteo ese, digo yo, porque si no el bebito se va a quedar seco, seco… Pobre mami, ahora las enfermeras dicen que van a empezar las contracciones dolorosas. Ooops!!

Hora: 18.30
Bueno… esto de la oxcitogota no es tan chungo como dicen… Mami lleva ya una hora y media con eso puesto y dice que duele pero que se puede aguantar bien. Que mujer tan increíble tengo a mi lado… es la más fuerte del mundo!! Venga, a por el siguiente nivel! ¡¡Ya estará super-dilatada!!

Hora: 21.00
Blanca acaba de gritarme que no la mire así… solo trataba de mandarle energía para mitigar el dolor, pero imagino que llegados a este punto no hay ayudaenergias que valgan. Entonces solo miro a la pelota e intento, simplemente, estar ahí cuando ella aprieta fuertemente mi mano… Blanca sufre mucho, este nivel ya es heavy de la muerte. Venga mami, un poco más que enseguida estarás totalmente dilatada!!

Hora: 21.30
Vaya timo con la oxitogota de los cojones. Tantas horas de dolor para no dilatar absolutamente nada!! Sigue igual que al principio y Blanca se retuerce la pobre cada vez más. Esto es inaguantable, que le pongan la epidural y esperemos el resto de la dilatación con tranquilidad, porque han pasado más de 12 horas y esto no se dilata… uf… seguro que nace el dia 4. Mami se merece un monumento a “la resistencia del dolor”.

Hora: 21.45
Me sacan a fuera y se llevan a Blanca. Dios, que largo se hace esto! ¿Estará bien? ¿Qué le estarán haciendo? ¿Esa médico tendrá buen pulso? ¿Dolerá mucho que te claven una aguja en la espina dorsal? Jo, que chungo suena eso, ¿No? ¿Estará bien? No oigo gritos… ¿Cuándo podré volver a entrar? Me llama mi hermana mayor (la bruja de las cartas que acertó que el parto sería hoy) Dice que ha echado las cartas y que le sale que el parto será a las 3 de la mañana del dia 4. Ya puede ser, 12 horas para 3cm. Pues hasta que llegue a 10, tela…

Hora: 22.00
Ya estoy dentro, Blanca está relajada. Que tranquila la veo. Ufff… menudo alivio, que gusto verla así. Venga mami, lo peor ya pasó, ahora solo hay que esperar un buen rato, al ritmo que vamos esto se alargará hasta las 3 de la mañana fijo, así que calma. ¿Quieres escuchar música? La doctora me dice que si no he cenado que lo haga ya, que me cambie de ropa y salga a un restaurante, que lo último que quieren es un papá sin cenar en el parto y que tranquilo, que tenemos todavía muuuuuuuchas horas por delante. Pues nada doctora, lo que usted diga, un besito mami, intenta descansar un poco mientras estoy fuera!

Hora: 22.20
Como los restaurantes del hospital estaban cerrados pensé que era más rápido ir a casa (5 min. En coche) y poner al microondas ese tupper-ware de paella que mami me hizo con tanto cariño el día anterior (Aquí nunca se desaprovecha la comida que hace mami). Mientras como, en honor a blanca, veo 5 min. Por la tele “el hormiguero”, esos bichitos de peluche que tanto le hacen reír a mami… y pienso ¡¡La última vez en mucho tiempo que podrás sentarte a ver la tele!!

Hora: 22.50
Ya estoy de nuevo en el hospital, a penas he tardado 45 min. Y hasta las 3 de la mañana queda un buen rato, quizás debería ir a comprar alguna revista para entretener a… (suena el teléfono) ¡¿Qué me dice?! ¿Qué mi mujer esta de parto? ¿YAAAAAA? Joer con la “epi” esa!! Como hace dilatar la tia!! Coooorrrreee papi !!!

Hora: 23.00
Blanca está espatarrada y en posición de parto cuando entro en el paritorio, ¿Dónde está la doctora que dijo que me fuera a cenar? No será la misma que dirigirá el parto, ¿no? Bueno, no se quien es pero todo empieza super-rápido. Estamos blanca, yo y la doctora. Le doy besitos y le cojo de la mano (a Blanca, claro) y ella empieza a empujar… ¿Qué ya se te ha pasado el efecto de la epidural? ¡¡Vaya mierda de anestesia!! ¿Y no te pueden poner más? ¡¡Vaya mierda de hospital!! La doctora me dije que coja unos guantes y la abanique. Yo los cojo, les quito la funda, me los pongo y cuando la voy a abanicar con las manos, la doctora me dice que no, que me quite los guantes y la abanique solo con la funda! Ah, claro! Dónde me he dejado la cabeza! Cojo otros y empiezo a dar aire… Ay Dios, que el niño viene, mi mujer está cansadísima (no durmió el dia anterior) y encima sin anestesia…. Venga cari, todo va a salir muy bien, solo es este momento y después tendremos un hijo que disfrutaremos toda la vida! Ella me mira fijamente, asiente la cabeza y empieza a empujar (momento mágico por el entendimiento mutuo, ¡parece que mis palabras le dan fuerza!). Al poco de empujar la doctora me llama y me dice que vaya al frente, ¡¡Ya le veo la cocorota a mi bebé!! Mami, le veo la cocorota!! :-D Ella me sonríe ingenua, pero también lo vé reflejado en mis ojos, y sigue empujando… ¡¡ Oye!! ¡¡No me he desmayado!! ¡¡Todos dicen que soy muy aprensivo pero no me he desmayado!! Al contrario, desde mi posición me siento privilegiado: Veo a blanca, le cojo la mano, la abanico con la otra, veo a la doctora y el sexo de mi mujer desde el lateral, donde empieza a asomar esa cabecita que antes vi de frontal. Le veo la cabeza mami!! Ella me mira, sonríe y sigue empujando, pero sufre horrores y no puede más. Aunque no pueda sentir su dolor, cojo consciencia del esfuerzo épico que ella está haciendo, realmente no le quedan fuerzas, realmente siente que se va a morir del esfuerzo, realmente lo intenta a pesar de todo una y otra vez… Dios, cómo admiro a esta mujer!! Pero en estos momentos creo que ella no me admira a mí, poque me grita con los ojos llenos de dolor: “¿¡¡¡Y TU QUIERES TENER CUATRO!!!?”… mmmm… pues …. Venga mami, ya discutiremos eso luego, ¡¡ahora vamos a por el primero!! La cabecita de Joel sigue apareciendo un poquito más en cada esfuerzo de Blanca… ya le veo el pelo!! Venga mami, que ya está media cabeza fuera!! La doctora le mete bulla y yo me callo porque ella es la que tiene la tijera, pero mi mujer lo da todo al máximo y eso es una gran proeza… Entran 2 personas más al paritorio, esto será porque ya estamos acabando, ¿no? Blanca cada vez lo hace mejor, coge aire profundamente, empuja largamente, suelta el aire rápido y vuelve a llenarse los pulmones para volver a empujar otro largo. Mami, otra más así y seguro que ya sale, le veo media cabeza fuera! Mi mano de abanicar está que no puede más, pero pienso “joer, blandengue” mira lo que está haciendo ella, lo tuyo es una gilipollez!! Así que sigo abanicando a pesar de que ella me resopla “¡¡Papi, qué mal lo haces!!” Ella está ya rota, pero de no sé dónde saca más fuerzas y da un último empujón. La cabeza sale y todo es muy rápido. El resto del cuerpo es como un pescadito, escurridizo, que sale de un tirón. Estoy con lágrimas en los ojos. ¡¡Esto es alucinante!!

Hora: 23.34
Joel sale con la cabeza larga como un pepino…Blanca también lo ve y pregunta: Lo de la cabeza es normal? La doctora ríe… claro, sus huesos son flexibles y se adaptan a la forma de tu vagina, luego todo se redondea… ¡¿Quién hizo tan lista a la naturaleza?! El bebé llora… uffff… eso es que está bien!! :-D Le ponen los tubitos para quitarle los líquidos de la boca y la nariz, le cortan el cordon y lo dejan en el pecho de mami… A ella se le escapa un suspiro tierno y ambos (madre e hijo) se miran a los ojos… Joel está despierto con tanta excitación, nos mira, se queda pegadito a mami, pero no le coge la teta, debe estar tan cansado el pobre…
Me acuerdo por fin de la cámara de fotos y mientras la cojo dejo la funda de los guantes de abanicar sobre una sábana esterilizada. ¡¡Bronca de la médico para super-papá!! Pienso en mí cuando era un bebé y lo que me hubiera gustado tener más fotos de ese momento… ¡¡Yo voy a ser mejor papá porque recuerdo la experiencia de ser hijo!!
Lo cogen y lo pesan, lo envuelven en una toalla y lo limpian por encima. Después nos lo dejan 10 min. Más que Blanca y yo disfrutamos al máximo con él… ¡¡Somos papás!! ¡¡Por fin!! ¡¡Hola maravilla!! ¡¡Ya eres de la familia!!

Hora: 00.00
Se llevan a Joel a Neonatos. Nos quejamos pero no sirve de nada, es el protocolo para bebés de 35 semanas. Nos dicen que le darán el bibe y veo la desilusión en la cara de Blanca. Qué duro para ella: Tantos meses documentándose para decidir que le daría el pecho nada más nacer, que no quería oxitogota ni epidural.. y ahora todo se viene abajo. Blanca estará todavía una hora más en esa posición, cogiendo agujetas mientras la doctora la sigue cosiendo (un desgarro que no nos cuenta muy bien) y el momento no es muy agradable. Tanto que ha sufrido y aquí una hora y media de sufrimiento post-parto, sin el bebé (¿Estará bien?). Sin embargo, ya lo hemos hecho, hemos vivido este momento juntos, y ahora siento en lo profundo de mi alma que mi hijo es un milagro de la naturaleza, y mi mujer una heroína de la épica historia familiar. ¡¡Dios, cómo la quiero!! Alguien nos dijo una vez que al vernos juntos sentía que Blanca ya no era solo Blanca ni Ignasi solo Ignasi, porque nuestro amor nos multiplicaba a ambos y éramos Blanca multiplicada por Ignasi. Ahora ese amor había vuelto a multiplicarnos, ahora había otro ser que nos iluminaba intensamente, nuestro primer hijo: Joel.

P.D. Mis más profundos respetos a todas las mamás del mundo, por toda esa fuerza y voluntad que han sacado adelante en sus partos.

TOXOPLASMOSIS, GATOS Y EMBARAZO

Cuándo nos quedamos embarazadas, los primeros análisis sanguíneos incluyen la Toxoplasmosis. Es una enfermedad producida por un parásito (Toxoplasma gondii) que transmite el gato (hospedador definitivo) y lo elimina vía fecal. Si la contrae una mujer embarazada puede tener efectos negativos en el feto. Digo puede porque se estima que en sólo el 40% de las mujeres embarazadas infectadas el parásito pasa por la placenta, y la mayoría de las veces en las que pasa no provoca daños irreversibles. Así que si contraemos la enfermedad estando embarazadas no es seguro que vaya a ocurrir algo muy perjudicial a nuestro feto.
Cuándo el análisis muestra que no hemos pasado la enfermedad (o sea, que no tenemos anticuerpos) debemos tener una serie de precauciones. Hay mucha desinformación sobre el tema en el mundo sanitario y si a nuestro ginecólogo le decimos que tenemos un gato doméstico en casa, la medida más extendida es: “deshazte de tu gato”. Nada más lejos de la realidad.
Voy a explicar una serie de preguntas frecuentes que nos hacemos todas las embarazadas:
elmundobebes.es


¿Cómo se contagia un gato?
Es el resultado de que coman ratas, ratones, aves y otro tipo de carnes crudas infectadas. También a través de otros gatos infectados mediante el lamido mutuo. Una vez que un gato se infecta sólo hay un breve periodo de tiempo en el que elimina la forma infectante del parásito y que pueden contagiar. Una vez pasado ese periodo de tiempo no podrá volver a eliminarlo y el gato en cuestión no será ya peligroso. Por lo tanto, los gatos que viven encerrados en sus hogares y no están en contacto con animales silvestres u otros gatos desconocidos es prácticamente imposible que se expongan al parásito y sean contagiados. Además existen sencillos análisis y nada costosos que se pueden realizar a nuestro gato (análisis sanguíneo o de heces) que nos dicen si ha pasado la enfermedad o si en ese momento nos pueden infectar. ¡Pregúntele a su veterinario!

¿Mi perro podría contagiármelo?
Rotundamente, no. Es un parásito cuyo hospedador definitivo es el gato. Otras especies animales cómo perros, rumiantes, équidos, aves…… pueden contagiarse y tener las formas inmaduras del parásito en el músculo, pero para que nos lo contagien tendríamos que comernos la carne bastante cruda. ¿Usted come carne cruda de perro? Probablemente su respuesta sea no, ¿verdad? Pues puede estar tranquila.
¿Cómo debo cocinar la carne?
A 70ºC el parásito se destruye, por lo que debe comer la carne bastante cocinada. El parásito tampoco resiste ciertos tiempos prolongados de curación de la carne (me refiero a jamón serrano, cecinas……). A mayor curación menos probabilidades hay que haya sobrevivido el parásito. Así que: ¿por qué no se da un gustazo comiendo jamón serrano de más de 12 meses de curación? Si la curación es poca o en carnes crudas cómo chorizos (o cuándo no nos fiemos) se puede congelar la carne al menos 48 horas en un congelador doméstico (24 horas en uno industrial), puesto que el parásito también se destruye con la congelación. Muchas mujeres hemos congelado 2 días el jamón serrano con una pizca de aceite de oliva (para que no se reseque en el congelador) y nos hemos dado el capricho de un buen bocadillo de jamón.

¿Qué otras medidas debo adoptar?
Una mujer embarazada no debe manejar los areneros de los gatos, o simplemente debe utilizar guantes para limpiarlos y lavarse bien las manos después con agua y jabón. Por supuesto, no tocar gatos extraños o callejeros, o lavarse bien las manos también con jabón después de hacerlo. Utilizar guantes para trabajar la tierra del jardín, puesto que puede ser que en esa tierra hayan defecado gatos infectados. De la misma manera, han de limpiarse muy bien las hortalizas frescas que se vayan a consumir crudas y las frutas que están a ras del suelo (un buen chorro de agua a presión). Hay productos comerciales que se basan en una pequeñísima cantidad de lejía para desinfectar las frutas y verduras frescas. Yo no recomiendo hacer lo que tantas veces se recomienda de echar una gotita de lejía común en un cubo de agua, porque ni sabemos la cantidad que cae de lejía ni qué cantidad hay de agua en ese cubo, y podría afectar al estómago.

He intentado hacer un resumen fácil de entender y poner claras algunas dudas acerca de este tema que tanto nos asusta a las embarazadas, así que espero que os sea de mucha ayuda.

viernes, 5 de noviembre de 2010

Relatos de Parto. Una llegada inesperada.

En nuestro foro tenemos relatos reales de parto ,que en la mayoría de ocasiones, nos emocionan y nos hacen llorar, es el caso de Ana Belén, que nos relató su experiencia de parto prematuro, aquí os lo dejamos contado en primera persona.

Relato de Ana Belén.
Desde agosto estaba controlándome la tensión porque la tenía en el límite. Ya en octubre tuve que ir un día a urgencias porque la mínima la tenía a 10, me hicieron unos análisis y como no tenía proteína en la orina, me mandaron para casa y a seguir controlándola. 
Mi FPP era para el 6 de febrero. 

Lunes 30 de noviembre

Tengo cita con la matrona, me toma la tensión y tenía la tensión alta, me dice que en cuánto saliera de la consulta, me fuera para mi médico y que me pusiera tratamiento para la tensión. Asi fue, salgo, y mi médico me manda una pastilla cada 24 horas. Me dice que vuelva en unos días para ver como iba el tratamiento.

Jueves 3 de diciembre

Vuelvo a mi médico para ver como va la cosa y otra vez la tensión muy alta, me manda para el hospital, diciéndome que prefiere que me vea un ginecólogo y allí ellos me mandarían el tratamiento y las dosis adecuadas. Voy al hospital, me pasan a monitorizarme para ver como va la cosa y nada empiezan con el tratamiento. Me dejan dos días ingresada y el sábado día 5 de diciembre me dan el alta. Tratamiento: Tomar la medicación y seguir controlando la tensión regularmente. Durante éstos días me ponen los corticoides para la maduración pulmonar de mi bebé.

Martes 8 de Diciembre

No tenía ganas ninguna de ir a tomarme la tensión, pero decidí ir, otra vez alta, 15-9, asi que con las mismas me voy al hospital, alli directamente a paritorio y otra vez monitores. Me hacen análisis, los de sangre vienen bien, el de orina no, tengo la proteina esa (no me acuerdo del nombre, proteurina o algo asi creo que se llama) y los monitores tampoco salen muy alla, el niño no se mueve apenas. 


Me hacen una eco, tengo muy poco líquido amniótico y ya empiezo a oir rumores de que me mandan a Jaén por lo que pudiera pasar, allí tienen U.C.I. pediátrica. La ginecóloga me dice que hay que terminar con el embarazo,   ¡buff! sonaba fatal con esas palabras. Me dice que mi niño no está bien ahí dentro y yo tampoco estoy bien con él dentro, el riñón se me estaba dañando.

A todo ésto me hizo un tacto y me dice que tengo el cuello cerrado, me pongo bastante mala, unos dolores de espalda horribles y un dolor en la boca del estómago. Me ponen glucosa para animar al niño, pero vamos, mejoró la cosa pero vamos, nada. Me hace otra eco para ver mejor la cosa y para ver el peso del bebé, mientras me la hacía me daba algo de los ardores que tenía. Ahí le salía un peso de 1160 gramos a mi bebé, venía pequeño para su tiempo, solo el peso, las demás medidas estaban bien.

Me mira a ver las aguas como estaban, estaban claras. Y ya con esas llaman a la ambulancia para que me lleven a Jaén. Llega la ambulancia y camino a Jaén.


Miércoles 9 de diciembre (el día más feliz de mi vida).

Son las 2 de la madrugada cuando llego a Jaén, me suben a planta, y nada, me bajan a paritorios, ésta vez más sola que la una, no dejan entrar a mi marido, en Úbeda si. Me ponen monitores y me dan un zumo para animar la cosa, pero vamos, el ginecólogo (una excelente persona, muy cariñoso), entra cada dos por tres y se queda mirando el gráfico. A todo ésto yo me estaba quedando roque, que sueño tenía y el dolor de espalda casi se había ido.

A las 5 entra y me dice que se iba esperar a la mañana, pero que no, que me hacía la cesárea ahora mismo, total, me preparan, llaman a mi marido para explicárselo y vienen los anestesistas, deciden que será anestesia general. Yo iba cagada. MI maridio habla con el ginecólogo en otro lado, el otro día me dijo lo que le dijo él, "Si no la hacemos ahora la cesárea, ni tu mujer ni tu hijo amanecen" . Yo no sabía que estaba tan mal. Las plaquetas me habían bajado mucho, bueno se me había transtocado todo.

De camino al quirófano le digo al ginecólogo que tengo miedo, me acaricia la cara y me dice que todo va ir bien, que no me preocupe. Bueno, me paso a la camilla me atan, me echan el betadine, me echan las sábanas verdes en lo alto, me ponen la mascarilla y .....

De repente oigo, Ana Belén, Ana Belén, abro los ojos, me pesaban un huevo, y lo primero que hago es preguntar por mi hijo, me dicen que está con los pediatras. Y nada, me llevan a la URPA, algo asi como la UCI, y me tienen alli dos días, entré el miércoles a las 6:40 y salgo el jueves a las 22:30, solo 3 visitas al día. Primero entró mi madre, me dice que el niño está bien y que es muy bonico. A la tarde entró mi marido, no entró antes porque no tenía la foto del nene y se creería que lo iba a morder o algo.... , y por fin me trae la foto de mi niño, (no dejaban hacer fotos, pero bueno). Que guapo es (amor de madre, jejeje)....Allí me tratan genial, pero me aburría un montón, y el jueves por la noche por fin me suben a planta.

Viernes día 11 de diciembre (el día que conocí a mi pequeñín)

No había pegado ojo en toda la noche porque tenía mucha calor. Estoy ansiosa en la habitación esperando a que llegue el ginecólogo y que me quite todas las vías que tengo puestas y la sonda. Viene el mismo que me hizo la cesárea, me pregunta, ¿Cómo estás hija? Ya os digo una persona estupenda y encima es muy apañado, jejejeje.... Me dice que por él puedo levantarte y que me quitba las vías, pero que antes me tenía que ver la nefróloga y ella era la que me tenía que quitar la sonda y vías. Viene la nefróloga y luz verde para quitarmelo todo. Mientras tanto viene Aseremeke, y entre ella, mi madre y mi suegra me ayudan a levantarme. Veo las estrellas al levantarme, aun asi lo hago y me siento en un sillón, y ahí esperando a que llegue mi marido para montarme en la silla de ruedas e ir a ver a mi niño.
Mi marido llegaba por la tarde, yo estaba que mordía ya de la ganas que tenía, y ya sobre las 5 viene. Me subo a la silla de ruedas y nos ponemos en marcha, y madre mía cuando entré y lo vi, vino la enfermera y me bajó la incubadora. Que chico era, la foto engañaba y bastante. Buff que llorera, llorera de emoción, llorera de lo pequeño que era, llorera de que estaba llorando y no poder consolarlo ni cogerlo.... Lo pasé fatal, pero ahí estaba, no necesitó oxigeno ni nada, todo un campeón. A partir de ahí iba a verlo todos los días, y por fin el miércoles en una de las visitas, me dice una muchacha. De que número eres la madre, y le digo, del 4, y me dice no te vayas que quiero hablar contigo. Me vuelvo al box, y se presenta, me dice que si tengo tiempo, le digo que si, y me dice, pues venga que vas a coger a tu hijo. Chicas no puedo describir lo que sentí, fue maravilloso, una criatura tan pequeña como levantaba la cabecita y miraba para todos lados, fue genial, estuve una hora asi, y por la noche volví a cogerlo por lo menos otra hora y media, mientras estaba en brazos estaba super tranquilo, las pulsaciones reguladas, todo estupendo. Y bueno, el jueves me dieron el alta y ahora voy y vengo todos los días, me quedaré en la casa de de Aseremeke porque vive al lado del hospital, no sabre nunca como agradecérselo y bueno todo bien. También el jueves Pepe salió de la U.C,I.

Y nada, Pepe va para arriba y cada vez está más guapo. 



Asi fue todo, fue duro pero bueno, por mi hijo todo merece la pena. Todo ha pasado antes, pero bueno, he conocido a mi niño 2 meses antes de lo previsto.



martes, 2 de noviembre de 2010

El bebé amamantado y la Alimentación Complementaria.

Os dejamos este artículo de la Pediatra Ana Martinez Rubio.


Recomendaciones “clásicas”
Me refiero a las más conocidas y utilizadas los últimos 20 años, es decir, de la época en que se ha abandonado el pecho de forma masiva.
Estas recomendaciones pueden variar de un pediatra a otro, de una ciudad a otra, y, por supuesto, de un país a otro.
Conviene recordar que NO SON NORMAS sino RECOMENDACIONES
1.- Fórmula de inicio desde el destete (generalmente precoz, debido a la introducción de biberones suplementarios) (Un biberón de “ayuda” a quien ayuda no es a la madre a tener más leche, sino a las casas comerciales a vender sus productos)
2.- Fórmula infantil de continuación (2) desde los 4-5 meses
3.- Cereales sin gluten desde los 3-5 meses
4.- Cereales con gluten desde los 7-8 meses
5.- Frutas desde los 4-5 meses
6.- Verduras desde los 5-6 meses
7.- Carne de pollo, ternera, pavo o cordero, desde los 6-7 meses
8.- Pescado desde los 10 meses
9.- Yema de huevo desde los 9-10 meses
10.- Huevo completo desde el año.
VENTAJAS:
- Parece ser que tanto a las madres como a los médicos y pediatras, les da seguridad disponer de una pauta.
- No hay ningún “disparate”. Es una pauta bastante razonable.
- Introduce paulatinamente los distintos alimentos.
INCONVENIENTES:
- Se toman por NORMAS lo que solo son RECOMENDACIONES.
- El hecho de que cambie de un pediatra a otro, de una ciudad a otra, puede inducir confusión y duda.
-Cuando un niño o una familia sigue una pauta algo diferente , cuando introducen algún alimento en otro orden o “demasiado pronto”, un comentario o una regañina por parte del médico, puede inducir culpabilidad en la familia.
Recomendaciones de los “expertos”: OMS, ESPGAN y AAP

OMS = Organización Mundial de la Salud.
ESPGAN = Sociedad Europea de Gastroenterología y Nutrición Pediátricas
AAP = Asociación Americana de Pediatría.

1.- Dar el pecho exclusivamente hasta los 6 meses de edad.
2.- Introducir otros alimentos a partir de esa edad, continuando con lactancia materna.
3.- A partir de los 6 meses, si el bebé toma otros alimentos, la leche materna (o artificial) debe ser al menos el 50% de la energía que recibe.
4.- Los alimentos nuevos deben introducirse poco a poco, de uno en uno, para observar si aparecen reacciones. Especialmente en familias con alergias. En esos casos, los alimentos más alergénicos (leche de vaca, pescado y huevo) deben darse después de cumplir un año.
5.- No hay ninguna razón para introducir primero la fruta y luego la verdura o hacerlo al revés. Hay que basarse en las costumbres locales y familiares, así como en los productos de la tierra.
6.- Los alimentos con gluten no deben introducirse antes de los 4 meses. Recomiendan darlos después de los 6 meses.
7.- Adaptarse a la maduración y al desarrollo psicomotriz del niño. Así que la introducción de otros alimentos no se hace tanto en función de la edad como del grado de desarrollo del bebé. La criatura está lista para empezar a tomar otros alimentos cuando:
- Es capaz de sentarse sin ayuda (seria muy difícil dar de comer a un niño que se cae para los lados)
- Pierde el reflejo de extrusión, que hace que los niños expulsen la cuchara con la lengua (Probablemente la utilidad originaria de este reflejo es impedir que los bebés se traguen moscas, piedras y porquerías, hasta que adquieren cierto discernimiento para distinguir lo que se come de lo que no se come, por si acaso, lo escupen todo)
- Muestra interés por la comida de los adultos.
- Sabe mostrar hambre y saciedad con sus gestos. Al ver acercarse una cuchara, el niño que tiene hambre abre la boca y mueve la cabeza hacia delante. El que está saciado, la cierra y mueve la cabeza a un lado.
8.- La lactancia materna debe continuar hasta los 2 años y más adelante, si la madre y el hijo así lo desean. La leche de mujer continúa siendo una importante fuente de nutrientes para el niño mayorcito, así como vehículo de defensas vivas.
9.- Dar el pecho antes que los otros alimentos para que la madre siga teniendo mucha leche.

En la práctica ¿Qué debo hacer?
No hay una forma única correcta de alimentar a los bebés.
Cada país, cada cultura, cada familia, tiene algunas costumbres especiales en este sentido.
Estas son algunas de las preguntas que me hacen las madres de niños amamantados a la hora de la alimentación y las respuestas que, a la luz de mis conocimientos actuales, suelo dar.
1.- Cuando solo toma el pecho ¿Cómo sé que mi leche es suficiente?
El bebé mama tranquilo. Moja 5-6 pañales al día. Gana peso según la edad (aunque hay muchas variaciones de un bebé a otro).
2.- ¿Cuándo es hora de darle una papilla?
Cuando se mantiene sentado (con apoyo) y acepta la cuchara.
3.- Hay que empezar siempre por la papilla de cereales?
NO. Hay varios motivos:
El primero es que si el bebé toma tu leche, no necesita para nada tener que tomar una leche de fórmula para preparar esa papilla.
Si por casualidad, el bebé fuera intolerante a la leche de vaca (a base de la cual se fabrican todas las formulas) le podría producir reacción. La mayoría de los casos de niños con DERMATITIS ATÓPICA son casos de bebé con intolerancia a las proteínas de la leche de vaca. Por cierto, la alergia alimentaria más frecuente es precisamente a la leche de vaca.
Las calorías extra que proporcionan las harinas de cereales, que son carbohidratos, las aportan 60 ml de tu propia leche, de forma más equilibrada (tiene además proteínas y grasas), si le das el pecho un ratito más de esos que lloriquea, o si toma por la noche.
4.- ¿Empiezo entonces por la fruta o por la verdura?
DA IGUAL. Empieza por lo que te parezca, solo que poco a poco.
La forma más natural de empezar es ofreciéndole un poco de lo que tú comes (por supuesto ni callos, ni calamares en su tinta, ni fabada asturiana). Un guiso sencillo y habitual en nuestra tierra son las patatas con carne. Prueba con la puntita de la cuchara. Guisa con poca sal y pocas especias. También puede ofrecerle lentejas arroz, guisantes con zanahorias... O prueba a darle a chupar pera, plátano, mandarina, caqui... que son frutas que casi se deshacen en la boca. La manzana suelta trozos más duros y se puede atragantar
6.- He probado a darle la papilla de frutas y ¡no la quiere!
Es verdad. Conozco a muy pocos niños que les guste la papilla clásica (plátano, manzana, pera, zumo de naranja). A lo mejor la prueba, pero no se termina todo lo que has preparado. Déjale probar.
La mayoría de los bebés prefieren tomar las frutas por separado, es decir, que la pera sepa a pera y el plátano a plátano. A partir de los 6-7 meses, le gustará tomar unos cuantos trocitos que e él cogerá con su propia mano.
Recuerda: una toma de frutas tiene menos calorías y menos proteínas que tu leche. Si el bebé está creciendo necesita muchas proteínas. Las vitaminas de la fruta se necesitan en muy poca cantidad.
7.- ¿Le hago su pucherito de verdura clásico o son mejores los potitos?
El pucherito de verduras suele llevar una mezcla de verduras variadas, según la estación, incluyendo ocasionalmente lentejas, arroz y guisantes.
También es habitual cocer un poco de carne o pollo y echar un poco de aceite de oliva. Estupendo. Es un buen alimento.
Si no pones la carne (trituras solo la verdura) el bebé necesitará las proteínas de tu leche. Aunque se recomienda poner verduras variadas, pues cada una aporta minerales o vitaminas distintas, no es necesario que vayan todas juntas siempre. Se puede variar de uno a otro día.
Los potitos son lo mismo, pero de fábrica. Son baratos. Sin duda son un buen recurso para algún día aislado. En su fabricación se pierden sin embargo muchas vitaminas. Y en su composición, a veces introducen alimentos demasiado pronto para lo que nos gusta a los pediatras. Por ejemplo, hay potitos con pescado recomendados para niños a partir de 5 meses.
8.- ¿Le puedo triturar nuestra comida?
Por supuesto que sí. Con las excepciones lógicas: alimentos muy salados, condimentados con especias con mucha grasa o fuertes.
Hay algunas verduras que no se recomiendan en los bebés antes del año: las coles de bruselas, los nabos, las remolachas, las espinacas.... Se debe a que concentran algunos de los abonos utilizados en su cultivo. Ojo: las zanahorias también concentran los nitritos.
9.- Si no le doy cereales ¿no le faltará ningún nutriente?
No. Tu leche aporta todos los fundamentales. Y si ya toma puré de verdura, puedes ponerle arroz de vez en cuando, que también es un cereal. O puedes darle alguna galleta o pan.
10.- ¿Cuándo le puedo dar ya pan o galletas?
Como se hacen con cereales que contienen gluten (trigo, la mayoría de las veces), no debe tomarlos antes de los 6 meses.
Los niños con enfermedad celiaca no toleran el gluten, pero solo uno por cada 1500-2500 niños la padece Tomar el gluten más tarde no perjudica a nadie y permite a ese potencial enfermo, enfermar más tarde, lo que tendrá consecuencias menos graves para él que silo toma muy precozmente.
11.- Bueno, y si quiero darle cereales ¿qué otras alternativas tengo?
Varias. Los ingleses toman porridge que es una papilla de agua o leche con harina de avena. Los canarios toman su famoso Gofio que es harina de maíz tostado y se lo dan a los bebés con caldo o con leche o con fruta.
Si el niño tiene ya cerca de un año, puedes hacerle una papilla de cereales con leche de vaca esterilizada. O darle leche migada con pan. O con galletas.
Pero también se puede añadir en la papilla de frutas (si tu hijo es de los que si les gusta) o puede mezclarse con zumo de frutas o con caldo de verduras
Al caldo de las verduras se le puede añadir sémola de trigo o de arroz, o tapioca, aunque estos productos tienen que hervir un ratito.
12 .- Hay papillas de cereales con 5, 6, 7 y 8 cereales. ¿ Cuál es la mejor?
Todas son buenas en el sentido de que ninguna es perjudicial. Aunque algunas contienen sustancias que no son necesarias como la miel o el cacao. No se deben recomendar los alimentos muy dulces, porque los bebés todavía no saben limpiarse la boca y pueden producirse caries.
Por otra parte, si la humanidad suele alimentarse a base de trigo, arroz y maíz, ¿por qué vamos a dar a los bebés harinas a base de centeno, cebada, mijo y sorgo, si son cereales que tradicionalmente se destinaban a los animales? En mi opinión con las de 5 cereales basta.
13.- Y cuando cumpla un año ¿ Qué tengo que darle de comer?
No hace falta cambiar de golpe de alimentación. A partir de que los niños cumplen un año, podemos ir cambiando paulatinamente sus comidas haciéndolas más y más parecidas a las que comemos el resto de las personas de la casa. Es decir, que el bebé ya debe masticar sólidos, irá aprendiendo a usar la cuchara y el tenedor y probará más alimentos.
En general, los bebés que toman el pecho cambian muy bien a la comida “de mayor”. Les encanta la cuchara aunque prefieren los dedos al tenedor. Si se les permite “jugar un poco” con la comida, da mejor resultado que darle siempre de comer como si todavía fueran bebés, para que no se manchen o para que se lo terminen todo. A la larga estas prácticas se vuelven en contra de la madre.
14.- Si no le gusta a un niño la fruta ¿es bueno darle zumo?
Es raro que un bebé que toma el pecho se niegue a tomar fruta natural. Pero si de verdad te parece que toma muy poca, puedes darle algo de zumo natural, para que tenga vitaminas. La licuadora es útil para esto, pero se queda dentro de ella otro de los componentes de la fruta que nos interesa: la fibra.


15.- Y los zumos comerciales ¿son buenos?
En realidad, los zumos comerciales son totalmente innecesarios en la alimentación (tanto de niños como de adultos). Primero, porque han perdido casi todas las vitaminas naturales. Segundo, porque no aportan la fibra de la fruta. Tercero, porque suelen tener algún conservante, estabilizante o sustancia artificial. Cuarto, porque tienen exceso de azúcares. Incluso los que especifican que no tienen azúcar añadido, tienen los azúcares propios de la fruta. Uno de ellos es el sorbitol y esta sustancia puede producir diarrea. Por ejemplo, el zumo que más sorbitol contienen es el de manzana y... mucha gente opina que es bueno en caso de diarrea!. Por ultimo, recordemos el efecto cariogénico de todos los azúcares, aunque sean “naturales”
16.- ¿Es bueno un chorrito de aceite en la comida?
Sí. Aporta unas pocas calorías más y facilita la absorción de las vitaminas liposolubles. Tu leche tiene un poco de grasa también por ese mismo motivo.
17.- ¡Mi hijo no quiere tomar nada por biberón!
Pues claro. Si no lo necesitó al principio, ahora quiere mejor la cuchara. No te preocupes. Los niños no necesitan “acostumbrarse” a los biberones. De mayor lo que va a usar son cubiertos.
18.- Si no toma frutas, ¿le doy potitos de frutas o preparados en polvo?
Ninguno de ellos. Es decir: es raro que no tome ABSOLUTAMENTE nada de fruta. Seguro que, si le das el pecho, prueba de tu comida. Los que toman el pecho están acostumbrados a los cambios de sabores. Los que toman biberones no y quizá por eso les cuesta probar otros alimentos.
Los potitos de fruta apenas tienen vitaminas, aunque si les queda la fibra. Pero su sabor no parece en ningún modo a la fruta normal. Usar solo excepcionalmente.
Los preparados de harina “multifrutas” tienen más harina (cereales) que frutas. Ni tienen vitaminas, ni fibra. Casi solo hidratos de carbono. No recomendado.
19.- ¿ Cuándo puede empezar a masticar?
La mayoría de los bebés pueden masticar (aunque no tengan dientes) alimentos sólidos a partir de la edad en que son capaces de cogerlos con la mano y llevárselos a la boca, es decir, sobre los 6-8meses.
No hay que tener tanto miedo a que pueda atragantarse, aunque conviene estar atentos por si se mete algún trozo grande, que no se deshaga bien. Por ejemplo, la pera, el pan, se deshacen prácticamente en la boca, al ablandarse por la saliva. Sin embargo la manzana no. Y mucho mas peligrosos son los frutos secos. Esos no deben estar presentes si el bebé anda suelto. Conviene que los niños aprendan a masticar a la edad adecuada, cuando están preparados para ello, o de lo contrario, les costará mucho más.
Sin embargo no me parece acertado hacer purés gruesos, con trozos. Creo que también a los mayores nos puede dar náuseas encontrar un “tropezón” inesperado en un puré o una crema.
20.- ¡Le encanta usar la cuchara pero pone todo perdido!
Claro. Es lo normal. Primero aprende a “coger” la cuchara, pero sin querer, al llegar cerca de la boca, la gira y se cae el contenido. Más adelante, sobre los 15-18 meses, será ya capaz de conseguir que la comida llegue a la boca.
No le desanimes a probar aunque tengas que bañarle después. Es mejor que aprenda cuando está interesado en ello, en el momento en que él mismo Le está diciendo que está preparado.
21.- ¿ Cuando puedo empezar a darle leche entera de vaca?
A partir de que cumpla un año. Antes de esa edad no es conveniente, porque al parecer, además de que apenas contiene hierro, puede producir un sangrado microscópico en el intestino del bebe y producirle por tanto anemia ferropénica.
Conviene que sea leche entera y esterilizada. La leche desnatada pierde las vitaminas A y D, necesarias para su crecimiento (la D).
Las leches “de continuación” tienen como ventaja que aportan hierro, pero son caras.
Las leches "junior" tienen azúcar añadido, y les han modificado las grasas (mitad animales, mitad vegetales). No me parece que sean necesarias si el resto de la alimentación es equilibrada. También son caras.
22.- ¿Qué tipo de yogur es el mas adecuado?
El natural. Por supuesto. Los de sabores, solamente se diferencian en unas pequeñas cantidades de colorante y aroma (Aditivos autorizados E-XXX) totalmente innecesarios, aunque sean inocuos.
23.- ¿ Yogurt son azúcar o sin azúcar?
Los humanos tenemos predisposición natural a que nos gusten los sabores dulces. Sin embargo, el exceso de dulces puede abocarnos a las caries, la obesidad... y por tanto se suele recomendar que no acostumbremos a los bebés a los sabores exclusivamente dulces.
El yogur natural sin azúcar puede resultar muy ácido pero sólo si no lo ha probado antes azucarado.
El menos ácido es el tipo BIO, le sigue el Chamburcy y los otros, son todos un poco más ácidos.
24.- ¡Hay tantos tipos de yogurt!
Si. Pero algunos tienen “trampas”.
Ejemplos: el Griego, contienen doble proporción de grasa que los normales. Conviene leer las etiquetas de composición.
25.- ¡Y hay tantos postres lácteos!
En efecto. Algunos, por su envase o publicidad poco dará pueden hacemos creer que se trata de yogur, pero no lo son. Suelen ser productos con espesantes (las natillas, los postres de chocolate, toffe, mousse,...
Los postres lácteos que no necesitan refrigeración (Pascual y PMI) aunque están hechos con leche fermentada, son tratados con calor, por lo tanto, las bacterias que proporcionan uno de los mayores méritos al yogurt, se mueren. O sea, que aunque desde el punto nutricional son iguales, y tienen poca lactosa, no aportan bifidobacterias a la 2 flora intestinal de quien los consume. Así que, en caso de diarrea: yogurt-yogurt.

Ana Martinez Rubio.
Fuente:  
http://www.scribd.com/doc/2740701/EL-BEBE-AMAMANTADO-Y-LA-ALIMENTACION-COMPLEMENTARIA